知っていますか？？生活が夜型の人は感情をコントロールする力が衰え、ネガティヴになってしまいがちになるそうです。あなたも思いあたるフシはありませんか？夜遅くまで起きていると、明日の仕事や学校を思うと苦しくなったり、マイナスな思いがよぎってし…

カメラやメモを持ち歩かない人の中に、「胸に刻みこむんだ。」という意見を持ち記録を全く取らない人がいます。確かに眼前の光景に集中し、記憶に刻み込むことに徹することも良いかも知れません。しかし、あなたは去年の何月何日になにをしていましたか？3年…